Выбираем веник

Куда бы вы ни собирались пойти погреться, где бы вы ни собирались попариться, вам обязательно потребуется Банный Веник.

Веник – это инструмент для творчества, его правильное использование помогает эффективному распариванию тела, также он используется для массажа. Без умелого применения веника, эффект от бани снижается вдвое.

И нет ничего лучше веника, собранного самостоятельно. Так как каждый человек делает их «под себя», даже если делает их для хороших знакомых или на продажу. Да и в качестве веника можно быть уверенным только тогда, когда приложишь собственную руку, и не только в момент запаривания, но и убедившись в своевременной заготовке, правильной сушке и бережном хранении.

Веники для парения изготавливают из самых разных деревьев, кустарников и трав.

Веник можно сделать из веток практически всех деревьев и кустарников, которые достаточно гибки, не имеют колючек и не выделяют липкие или вредные вещества.

Каждый веник хорош по-своему, надо лишь знать, как, когда и при каких состояниях его лучше применять. Так что сначала давайте выберем тот веник, который подойдет для Вас лучше всего. Итак, какие же веники бывают?

Вениками из растений с успокаивающим действием логично пользоваться во второй половине дня и вечером (Спокойной ночи).

Итак, Веники!

Березовые

Самым распространённым и любимым веником в нашей стране с незапамятных времён является берёзовый веник. И листья, и почки, и кора, и сок берёзы обладают целебными свойствами, поэтому берёзовый веник так популярен среди любителей банных процедур.

В листьях березы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин С, провитамин А.

Березовый веник помогает при боли в мышцах и ломоте суставах, и не только после физических нагрузок, хорошо очищает кожу, ускоряет заживление ран и ссадин, оказывает успокаивающее действие, улучшает настроение.

Его особое достоинство – сильное расширение в веничном пару мелких бронхов.

Берёзовый веник отлично подходит для астматиков и курильщиков, так как он способствует расширению мелких бронхов, отходу мокроты и улучшению вентиляции дыхательных путей. Вот почему после такой бани очень легко дышится.

Настой веника полезен для кожи головы: укрепляет волосы и уничтожает перхоть.

Дубовые

Благодаря большому количеству дубильных веществ, дубовый веник оказывает сильное противовоспалительное действие, поэтому он подходит для людей с жирной кожей, применяется при различных кожных заболеваниях.

Веник из дубовых веток применяется для глубокого прогревания, он идеально подходит для гипертоников, так как его аромат предотвращает повышение артериального давления.

Дубовый веник обладает успокаивающим эффектом, его полезно использовать после длительных физических и умственных нагрузок.

Дубовый отвар используется как лечебное средство при потливости ног.

Липовые

Благодаря своим бактерицидным свойствам липовый веник хорошо заживляет раны, ускоряет потоотделение.

Веник из липы – это замечательно жаропонижающее и бронхорасширяющее средство, отлично помогает при лечении простудных заболеваний.

Также, он помогает при головной боли, оказывает успокаивающее воздействие, является мягким мочегонным средством, бережно воздействуя на почки.

Ольховые

В ольховых листьях содержится вещества, похожие на ацетилсалициловую кислоту, поэтому ольховый веник эффективен при ломоте в суставах и болях в мышцах, при простуде, артрите, ревматизме, подагре.

Ольховый веник прекрасно впитывает пот и очень полезен для кожи.

Помимо всего прочего, ольховый веник способствует выводу из организма шлаков и токсинов.

Считается, что для веника больше всего подходят молодые ветки клейкой ольхи, которые сильно прилипают к телу, отчего профилактический эффект усиливается. Такой веник удобен и долговечен, он гибкий и прочный.

Лёгкий массаж с применением ольхового веника чрезвычайно полезен для людей со слабым сердцем. При желании можно не париться веником, а расстелить на полке ольховые ветки и просто полежать на них.

Пихтовые

Пихтовый веник особенно распространён в Сибири. Как и другие хвойные веники, веник их пихты – это прекрасное массажное средство для мышц.

Смолистые вещества растений раздражают кожу, стимулируют потоотделение, увеличивают кровообращение глубоко в мышцах и – рефлекторно – даже во внутренних органах. Такой веник хорош при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите.

Несмотря на лёгкие уколы от хвойного веника, эта процедура чрезвычайно полезна для больных лёгочными заболеваниями. Он прекрасно дезинфицирует воздух и препятствует респираторным заболеваниям, распространению бронхитов, ларингитов и гриппа.

Содержащиеся в хвое дубильные вещества, смолы,  эфирные масла и витамин С успокаивают нервную систему, оказывают седативное и укрепляющее воздействие на психику, помогают даже при истерии и неврастении.

Парение хвойным веником полезно для поддержания общего тонуса организма и для укрепления иммунитета. С древних времён хвойными вениками лечили больных с заболеваниями дыхательных путей.

Пихтовый веник лучше всего использовать перед сном.

При попадании смолы на кожу не стоит расстраиваться. После бани смола легко удаляется с кожи при помощи ватки, смоченной в спирте или водке.

Любители парения с вениками со стажем советуют добавлять пару хвойных веточек в веники из лиственных деревьев. Кроме того, что парение с хвойным веником отлично релаксирует, очищает и придаёт ощущение свежести и покоя, настоем с этого веника можно поливать камни – тогда аромат хвои будет ещё сильнее.

Можжевеловые

Таким веником можно запросто поранить кожу, поэтому его необходимо запаривать, как и все хвойные веники.

В плодах и хвое можжевельника содержится огромное количество биологически активных веществ: фитонциды, различные кислоты, пектиновые вещества, эфирные масла. Поэтому массаж можжевеловым веником в парной может вылечить от разных заболеваний верхних дыхательных путей и даже от туберкулёза.

Благодаря своим антисептическим свойствам можжевеловый веник используется для лечения дерматитов, экземы и лишая.

Также можжевеловый веник используется при различных аллергиях.

Кроме того, веник из можжевельника, как и другие хвойные веники, используется при радикулите, ревматизме и невралгии, подагре.

Отвар от такого веника – отличное средство для укрепления волос, к тому же он избавляет от перхоти.

Существует еще можжевельник казацкий, плоды которого ядовиты для человека. Однако его хвоей и веточками пользоваться безопасно для здоровья.

Стоит отметить, что можжевеловый веник – это большая редкость, так как можжевельник занесён в Красную книгу. Однако любители можжевеловых веников могут сами вырастить можжевеловый куст на своём приусадебном участке. Хотя времени на это уйдёт немало – можжевельник растёт очень медленно.

Эвкалиптовые

Листья эвкалипта содержат от 1 % до 3 % эфирного масла, с чем связаны его лечебные свойства.

Он хорош при болезнях дыхательных путей: насморке, болях в горле, простудах

В парной его прижимают к лицу и дышат 4-5 минут носом – вот вам и первоклассная ингаляция.

Можно также брызнуть настоем от эвкалиптового веника на камни и стены и подышать носом – это замечательная ингаляция при различных заболеваниях бронхов, гортани, трахеи.

Кроме того, листья эвкалипта могут снять боль при растяжениях, ушибах, воспалениях и невралгиях.

Но есть и недостатки: у эвкалиптового веника ветки слишком тонкие, гибкие, а листья длинные. Им трудно “управлять” во время парения.

Также эвкалиптовым веником крайне трудно делать растирание. Поэтому рекомендуется добавлять несколько эвкалиптовых веток в дубовый, берёзовый или смородиновый веник. Тогда париться становится удобно, а целительные действия эвкалипта ничуть не меньше.

Рябина и пижма

Веники из листьев рябины и пижмы усиливают процессы возбуждения в нервной системе – устраняют расслабляющее влияние банной процедуры, хорошо подготовляют организм к работе и поэтому успешно применяются в первой половине дня (Бодрое утро).

Пижмовый веник отлично подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря. Кроме того, веник из пижмы рекомендуется применять при головных болях, при ревматизме и ушибах.

Париться рябиновым веником рекомендуется больным атеросклерозом и гипертонией. Он выделяет летучие вещества, которые прекрасно справляются с обеззараживанием помещения бани.

Комбинированный веник из веточек рябины и пижмы отлично освежает, бодрит и улучшает настроение.

Рябиновый веник очень удобен за счёт своей мягкости, гибкости и хлёсткости.

Крапива

Крапивный веник применяется при болях в пояснице, ломоте в суставах, при ревматизме, подагре, радикулите. Если после физической работы, турпоходов или продолжительной езды на велосипеде чувствуется ломота и боль в суставах, мышцах или пояснице, стоит похлестать их жгучей зеленью, и все неприятные явления исчезают. Это связано с местным раздражающим, отвлекающим и противовоспалительным действием.

При его регулярном применении снижается артериальное давление, снимается нервное напряжение.

Вяз

Веник из вяза подходит людям, у кого часто мёрзнут руки и ноги, а также страдающим от сильных головных болей.

После запаривания листьев вяза в кипятке, подождав, пока вода немного остынет, опускают в этот настой руки и ноги.

Орешник

В народной медицине очень ценятся листья, кора и плоды орешника. Массаж с веником из орешника (лещины) – отличное средство при различных кожных болезнях: дерматитах, нейродермитах, экземах. Благодаря дубильным и биологически активным веществам, содержащимся в коре и листьях орешника, такой веник помогает для лечения долго заживающих, затяжных ран, нарывов и трофических язв.

Паром от орешникового веника полезно дышать больным сахарным диабетом, этот пар улучшает обмен веществ в организме.

Кроме того, веник из орешника можно просто прикладывать к больным местам при варикозном расширении вен.

Клен

Кленовый веник, как и веник из орешника, обладает отличными ранозаживляющими свойствами благодаря биологически активным веществам алкалоидам, содержащимся в молодых побегах, листьях и почках.

Парение с кленовым веником способствует выводу шлаков и токсинов.

Помимо этого, кленовые листья являются хорошим антисептиком, поэтому летучие вещества, выделяемые кленовым веником, прекрасно обеззараживают помещение парной.

В клёне содержатся дубильный вещества, аскорбиновая кислота, поэтому он применяется и как обезболивающее средство.

Ясень

Ясень считается ядовитым, однако при наружном применении ясеневый веник является не только антисептиком, но и замечательным кровоостанавливающим средством. Парение с веником из ясеня очень полезно при ревматизме, артрите, подагре, радикулитах.

В ясене много эфирных масел, каротина, аскорбиновой кислоты, поэтому он хорошо помогает при хроническом кашле, при бронхитах: для этого нужно просто прижимать веник к лицу и дышать его парами.

Кроме того, такой веник оказывает сильное ранозаживляющее и противовоспалительное действие.

Черемуха

Черёмуховый веник очень мягкий и издаёт нежный аромат молотого миндаля.

Уникальными дезинфицирующими, бактерицидными свойствами обладает черемуховый веник. Он оказывает сильное губительное воздействие на микробов и мелких насекомых. Зато для человеческого организма этот веник очень полезен. Париться этим веником рекомендуется для профилактики гриппа.

Однако ни в коем случае не стоит злоупотреблять целебными свойствами черёмухи. Из-за сильного воздействия фитонцидов может разболеться голова. Поэтому специалисты советуют добавлять ветки черёмухи в берёзовый или дубовый веник.

Вишня

Потрясающим нежным ароматом обладает веник из побегов вишни. Вишнёвый веник очень мягкий, париться им приятно и легко. Массаж таким веником очень полезен для кожи.

Очень приятен веник из молодых побегов вишни, срезанных в начале лета. Такой веник мягок, имеет хороший вишневый аромат. В веники можно добавлять пучки лечебных или ароматных трав. В сезон веники, конечно, лучше использовать свежими – именно они содержат много эфирных масел и фитонцидов.

Смородина

Смородиновый веник тоже очень душистый и мягкий. Целебные свойства смородины известны с давних пор. Веник из смородины используется при различных заболеваниях кожи, почек, при болях в суставах и ревматизме. Более того, он хорошо помогает при простудах, кашле (даже застарелом), хрипоте, коклюше.

Настой от смородинового веника можно брызгать на камни, это очень полезно. А после бани хорошо выпить смородинового чаю или отвара. Считается, что листья смородины надо добавлять в берёзовый веник, так как эти растения отлично дополняют друг друга.

Полынь

Веник из полыни распространён на той территории России, где не растут леса, например, на юге России.

Кроме того, что полынный веник улучшает обмен веществ, он препятствует преждевременному старению. Это растение содержит массу полезных веществ: фитонциды, органически кислоты, эфирное масло, гликозиды, дубильные вещества и т.д. Поэтому такой веник отлично лечит ушибы, гнойные раны и язвы.

Полынный веник лучше всего использовать при ожирении и болезнях желудочно-кишечного тракта, печени, почек, желчного пузыря.

Также веники из полыни применяются при ревматизме и болезнях суставов.

На этом полезные свойства полыни не заканчиваются. Она отлично справляется с такими болезнями, как бронхиальная астма и хронический бронхит.

Комбинированные

Для лечения и профилактики сразу нескольких болезней идеально подходят комбинированные веники. Такой веник составляется из нескольких пород деревьев и трав. Как правило, за основу берутся традиционные берёзовые или дубовые ветки, а к ним добавляют веточки смородины, липы, крапивы, вишни, эвкалипта, можжевельника, пихты, и т.д. Можно также добавить в веник лекарственные травы: полынь, душицу, мяту.

Сборные веники отличаются тем, что воздействуют на организм в комплексе, главное – правильно подобрать растения. Такие веники содержат самые разные биологически активные вещества, масла, витамины.

 

Но какой бы веник Вы ни выбрали, помните – необходимо прежде всего опираться на свои ощущения от парения тем или иным веником. С опытом парения у Вас появиться любимый вид веника.

P.S. На совсем уж крайний случай

В крайнем случае, если веника нет, то можно использовать вместо него обычное небольшое махровое полотенце. Его надо взять в руку посередине и можно париться им, как обычным веником.

Подпишитесь на обновления сайта. Получайте новые статьи на почту.

 

Поделитесь с друзьями в:

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс
Posted in О банях | Tagged as: | 8 комментариев

8 в ответ на Выбираем веник:

  1. Елена пишет:

    Отличная статья, очень много интересной и полезной информации. У нас с вами схожие тематики. заходите в гости, может чем заинтересуетесь.

  2. tanichka пишет:

    Муж у меня ходит в баню. У нас серные бани, знаменитые, где Пушкин еще парился )). В этом году заготовили для мужа березовых веников, хотя береза у нас почти не растет, но отыскали местечко )

    • admin пишет:

      Березовые веники, одни из самых универсальных. Можно и пар “погонять”, и легкий массаж сделать. Я их заготавливать в конце мая поеду, и не только березовые. А все лето, вообще свежими вениками париться можно.
      А Вы только березовыми вениками паритесь?

  3. Ольга пишет:

    Супер! Я к бане равнодушна. А муж фанат! Летом минимум 40 березовых, 20 липовых, 5 дубовых и еще куча комбинированных веников заготавливаются им до следующего лета. Но о некоторых и он не в курсе. Дам ему статью почитать (думаю он ее и распечатать захочет :)). Спасибо за информацию.

  4. ElenaNeft пишет:

    День добрый. Вы такую полезную информацию предоставили о вениках! Я в восторге. Я своим читателям обещала статью о различных эфирных маслах. Она уже на подходе. Если у Вас будет что-либо на эту же тему, я бы с удовольствием поменялась информацией и ссылками на страницы.

    • admin пишет:

      Эфирные масла применяются при подготовке парной, поэтому у меня обязательно будет упоминание о них (или даже больше). Так что ссылка на Ваш материал лишней не будет. Давайте меняться.

  5. Татьяна пишет:

    Такая исчерпывающая информация! Спасибо! Жаль, что веник нельзя здесь купить:)) Люблю попариться!

    • admin пишет:

      Очень полезная мысль. На следующий год озадачусь заготовкой веников, опробую их, а там может и до продажи дело дойдет.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • Подписка на мою мини-книгу
    «Как нырнуть в компьютерную пучину и не сломать глаза и спину»
    Ваш e-mail: *
    Ваше имя: *
  • Рубрики

  • Облако меток

    Властелин времени баня партнерки

    Для вывода облака тегов WP_Cumulus необходим Flash Player 9 или выше. Бесплатные русские шаблоны для WordPress.

  • Архивы

  • Подпишитесь на обновления сайта. Получайте новые статьи на почту.

  • Рассылка сайта

    Ваш e-mail: *
    Ваше имя: *